突然ですが、皆さま、平熱って何度ですか～？？
カウンセリングの時に伺うのですが
35℃台の方も結構いらっしゃいますね
Σ(￣□￣|||)
かつての水野。。。
平熱は子供の頃から割と低め。
風邪はしょっちゅう引くし
頭痛、倦怠感、朝起きられない
便秘、下痢は繰り返し繰り返す。
小学3、4年生のある日。
頭が痛くなって先生と保健室へ。
熱を測るけど熱はなく。
ないというか、逆に低すぎるくらい。
私の記憶では、確か35℃前半でした。
帰りたかったけど
熱がないから帰らせてもらえず。
しばらく保健室で休むことに。
(ノД`)・゜・。
今思っても、あの頃はかなりしんどかったと思う。
けど、それが普通でした。
そんなものだと思ってました。
その後、バスケットボールを始めて
少しずつ体力や筋力もついてきて
高熱を出す日も年に数回と
ずいぶんと減ってきましたが
相変わらず体温は低めでしたね。。。
37.1℃もあれば
それはもうめちゃくちゃしんどかったデス。。。
(｡-_-｡) (｡-_-｡) (｡-_-｡)
そんな私が、今や36.5℃～36.7℃をキープ中！
イエイッ(∩´∀｀)∩♪ （※途中省略しすぎた汗）
あれやこれやと色々試しましたが
私にはインディバが抜群に合っているなと★
風邪も引きますが（子供の看病で貰いますね）
昔に比べると！減！です(*^^)v
頭痛もたまにありますが
昔に比べると！減！です(*^^)v
まだまだ体質改善中ではありますが
学生時代の私を知っている友人は
「ホント元気になったよね～」
「360日不調だったもんね～」
と(;´∀｀)笑
●35.9℃以下は低体温です！
●36.0～36.3℃は低体温気味です！
●36.4～36.9℃は正常！
目指すところは
36.4～36.9℃ですね★
インディバの高周波で血流改善して
温かい血液と酸素を全身の隅々にまで
届けてあげたいですね(*^^*)/
皆さまも一緒に♡
インディバ生活はじめましょ～！！
※低体温の方は至急！！
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