甲子園に出るには。

日大三高が圧倒的な強さで優勝しましたね。

本当に尊敬します。


私も高校球児でした。

と言うと驚かれる方もいますが本当です。

鳥取という弱小県ですが、県内では一番の強豪校で

レギュラーだったんですよ。

私の代は残念ながら甲子園には行けませんでしたが、

毎年夏になると高校時代を思い出します。

先輩が怖かったですし、毎日練習がしんどかったです。

ケガも多くて、尾骶骨を骨折したり原因不明の頭痛に襲われたり、

太ももの肉離れがクセになって、痛みを和らげるために

自転車のチューブで太ももをきつく締め上げたりして練習してました。


さて、テレビを見て球児たちのコメントを聞くと、本当に大人な発言が多い

ことに驚かされます。

甲子園に出るようなチームの選手は頭がいいですね。

私みたいに狭い視野でただ一生懸命やってただけではダメだったってことが分かりました。

野球部で身につけた忍耐力でもって、頭の方も頑張って良くしていきたいと思います



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職場復帰後もピラティスを！

先日、1年ぶりのお客様がいらっしゃいました。

妊娠前からピラティスを始められて、妊娠中、出産直後まで

通ったところで職場復帰された方でした。

お子様もお腹の中→バウンサーでゆらゆら→今ではよちよち歩いてる

とのことで、感慨深いものがあります。

こうして戻って来て近況報告して頂けることは嬉しいものです。





さて、会員様で産後ピラティスで体形が戻った後に職場に

復帰される方も多いのですが、その後の体の調子が心配です。


仕事はデスクワーク、飲み会も増えてきて、仕事とプライベート、

そして育児との両立など本当に大変だと思います。

忙しさからご自身の体に目を向ける機会が無くなっていきます。

そうなると・・・気づいたら体が大変なことに。。


なんてことにならないように、定期的にピラティスやエステで

メンテナンスしていきましょう。


健康な体あってこその豊かな人生ですからね♪


しばらく足が遠のいてしまっている方、ぜひまたお越しくださいね。


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ぎゅうぎゅう詰め

日曜日は普段指導している慶應義塾大学のラグビーのクラブチーム

の選手達向けのセミナーを行ないました。



普段ピラティスレッスンの際は定員4名のスタジオに、なんと30名近くの

ラガーマンが入りました。熱気がすごくて冷房の効きが悪く感じました。。


セミナーの内容は、「一流選手と二流選手の違い」について、私が実際に

触れ合ったことのあるプロ選手達の話を交えて、一流選手たちの思考法や

トレーニングへの意識の高さなどをお話させて頂きました。

お話させて頂いた内容のうち何か一つでも選手達の心に刺さって、

秋のシーズンや今後の人生で役立つといいなぁと思います。


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