今日は池袋で朝から夜までコアトレーニングフェスタという
ワークショップに参加してきました。
私が所属しているPHIピラティスという団体の仲間が主催するもので、
「目の前にいるクライアントさんの悩みを解消し、
望みを叶えるお手伝いをする。
そして日本のフィットネス業界を発展させていく」
という使命のもと、コアや体幹をテーマに日本のトップトレーナー達が講義を
してくれるものです。
新しい学びや気づきが得られました。
自分の中でしっかり消化して、今後のレッスンに活かしていきたいと思います。
ピラティス＆エステサロン オプティミスタ 青山 託児つき