最近の子供たちの体格長男184cm 次男181cm 長女173cmビックリまだ伸びていた。 三男177cm伸び悪くなってます。 体重一時95㎏まで増量、そのあと肉体改造大げさか 体脂肪14パーセント、体重80kgまでしぼる。 加圧トレーニング効いたのかな。