5月:前提。

自分が愛されるという前提で生きるか
自分は愛されないという前提で生きるか



自分は悪くないのに
子どもの頃に
自分は愛されない存在
と感じる体験を
たまたましてしまっただけ
初期設定を間違えちゃっただけ



自分は愛される存在なんだと
思ってみること

思えなくても思ってみる
疑ってみる