タイトルの通りです。
今日仕事休みました。
昨日仕事中、眠気で限界がきて、病院まであと3日も耐えられないと思い（昨日火曜日。病院は土曜日）、勇気を出して上司に相談してみました。
直属の上司にではなく、私の面談を担当してくれたりメンタル含め健康面について色々相談できる上司です。
仕事中に眠いだなんて言ったらどう思われるか、デスクワークから外されるんじゃないかなど色々思いましたが、上司は優しく受け止めてくれました。
一人で抱え込まずに相談して良かったです。
昨日の時点で、明日すぐにでも病院に行きたいからお休みいただけないかと申し出ました。
ただ、前日になって診察の予約が取れるか分からないこと、行けない可能性も高いことを言ったら、病院に行けてもいけなくても、明日はお休みでいいよ、ずっと平日休みなしだったから、と言ってくれました。
そしてやはり、今日は予約取れませんでした。
昨日仕事終わってすぐクリニックに電話かけたのですが、18時ギリギリだったためか「本日は終了しました」のアナウンスが流れ、今日朝一で電話したら、やはり予約がいっぱいで無理とのことでした。水曜日は午前診療なのも忘れてました…。
なので今日はただの休みになってしまい、あと2日、耐えることになりそうです。
そもそも病院に行ったからといって、即効性のある治療？があるのかも分かりませんが…。
私の希望というか予想はコンサータ処方ですが（ADHDでもあるので）、コンサータ一粒でこの眠気がスッキリとれるんだろうか…？
思えば中学生の時、大事なテスト中に居眠りしてしまい試験に落ちてしまったこともありました。（でもその時は、前日の睡眠が足りていなかった記憶もありますが）
高校の時は授業中よく寝てました…。
以前の記事でも書きましたが、日中眠くて辛いことは、引きこもりから脱出して初めての仕事に就いた時からたびたびありました。でも体を動かしまくる仕事だから何とかなってました。
ナルコレプシーってやつかな…？と思いましたが、立って動く作業をしているときに突然意識が落ちそうになるということはありません。座るとです。
今日も、昨夜は23時に寝て朝は6時15分に起きましたが、ずっとスッキリ目覚められていない感じで、夜になったあたりから目が覚めてきました。
家にいたから昼寝もしちゃいました…。
私にとって昼間眠いこと、まして人前で居眠りしてしまうことは、
●んこ漏らしてしまうのと同じくらい恥ずかしいという意識があります…。
なので上司に相談するのもすごい勇気がいりましたし、直属の上司にはまだ言わないで欲しいとお願いしました。
まず先生に診てもらって、対応策が見つかってから言いたいからと…。
そのこともあり、今日休むことは、直属の上司には「病院で」とは言わない方がいいと、相談した上司に言われました。理由は言えないのに「病院」と言うと心配させてしまうからと。
ちょうどよいことに、前日に直属上司の方から、平日でも、用事とかあったら休み取ってもいいよと言われていたこともありました。なので「ちょっと用事ができたので、急だけどお休みいただきたい」と言おうと思っていました。
しかし帰り際、上司が会議に出席してしまい、どうしたらいいか分からなくなってしまった私は（そういう想定外が起こった時パニックになってしまう）結局、相談した上司に、直属の上司に伝えていただくようお願いしてしまいました。
相談した上司は課が違うし、上でも書きましたが障害者雇用者のメンタル、体調相談担当という感じでもあるので、その上司から伝えられると「なんでだろう？」と怪しまれるし、その上司にとっても面倒なことをお願いしてしまったな…とクヨクヨ悩んでます。。
上の人じゃなくても、同じ課内でその時話しかけられる誰かを見つけて、明日お休みしますということを伝えてもらえばよかったと後から思いました。。
明日、今日病院へは行けなかったこと、言いづらいことをお願いしてしまったことへの謝罪を何て言うか、頭の中で考え中。。
はぁ。。いつもこんな感じの私です。ハハ…（笑）
