ステーキ夜ごはん（8/21）

家ごはん

【夜ごはん】

・ステーキ（かぼちゃのオリーブオイル焼き）

・鯛の刺身サラダ

（ブロッコリースーパースプラウト、レタス、ミニトマト）

・冷奴

・お味噌汁（しじみ）

・白米

【昼ごはん】

・ツナとキャベツのアンチョビパスタ

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