豚肩ロースのトマトソース夜ごはん

夜ごはん

・豚ロースのトマトソース

｛ブロッコリー、レンチンなす）

・たこときゅうりのマリネ

・お味噌汁（しじみ）

・白米

豚肩ロースは朝液体塩麹につけておき柔らかに〜

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