家ごはんニコニコ


【夜ごはん】

・唐揚げ・エビフライ・焼肉

・スプラウトと千切りキャベツ、トマト

・きのこのバター醤油炒め

・アボカドサーモン

・お味噌汁(わかめ)

・白米



軽く食べる息子用



【昼ごはん】

・きのことベーコンのクリームパスタ

・スプラウトと千切りキャベツのサラダ



【お茶タイム】

・チュロス



【朝ごはん】

・鯖焼き

・卵焼き

・小松菜のナムル

・お味噌汁(おくら、わかめ)

・白米



ご訪問ありがとうございました照れ