夜ごはん
・チキンカツ(キャベツの千切り、キャロットラペ)
・カツオのたたき
・ほうれん草のおひたし
・お味噌汁(しじみ)
・白米(90、150g)
・アメリカンチェリー
チキンカツは胸肉を使って。
カツオは柵で買って表面を焼いてから。
陶器市で買った、小鉢、小皿、箸置き使いました。
ご訪問ありがとうございました
夜ごはん
・チキンカツ(キャベツの千切り、キャロットラペ)
・カツオのたたき
・ほうれん草のおひたし
・お味噌汁(しじみ)
・白米(90、150g)
・アメリカンチェリー
チキンカツは胸肉を使って。
カツオは柵で買って表面を焼いてから。
陶器市で買った、小鉢、小皿、箸置き使いました。
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