夜ごはん×２（ねぎ塩豚丼、塩サバ）♪

夜ごはんニコニコ


◆ネギ塩豚丼（白米、豚ロース共に１６０ｇ）

◆厚焼き玉子

◆冷奴

◆サニーレタス

◆お味噌汁（大根、油揚げ）

◆ヨーグルト



片栗粉で絡めるバージョン。

時間が経っても柔らかいかも。



◆塩サバ

◆グラタン（ママーのホワイトソースセット）

◆サラダ（レタス、ブロッコリー）

◆お味噌汁（わかめ、豆腐）

◆白米（１６０ｇ）

◆バナナ、ココアプリン



ご訪問ありがとうございました照れ