夜ごはん×２（ポトフ、生姜焼き）♪

夜ごはんニコニコ



◆ポトフ

（手羽元、ウインナー、じゃがいも、大根、にんじん、キャベツ）

◆サニーレタス

◆味玉

◆白米

◆ヨーグルト



◆生姜焼き

◆エリンギのソテー

◆レタス

◆お味噌汁（大根、油揚げ）

◆白米



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