夜ごはん4回分ニコニコ


◆ヒレカツ

◆肉じゃが

◆サラダ(サニーレタス、レタス)

◆味噌汁(わかめ、ねぎ)

◆白米(180g)



◆HB食パンでパニーニ(ハム、チーズ)

◆コンソメスープ(ウインナー、玉ねぎ、にんじん、キャベツ)

◆チキンナゲット(業スー)

◆サラダ(レタス、サニーレタス)

◆りんご&牛乳



◆牛丼(ごはん200g、牛肉200g)

◆チキンナゲット(業スー)

◆サラダ(レタス、サニーレタス)

◆味噌汁(わかめ、豆腐、ネギ)



◆餃子(味の素)

◆冷奴

◆サラダ

◆味噌汁(大根、油揚げ)

◆白米

◆りんご&ヨーグルト



ご訪問ありがとうございました照れ