最近は珍しく無くなったてきた
突然飛び込んでくる、推しの
「熱愛報道」や「結婚発表」
スマホの画面を見た瞬間、
心臓がドキッ 頭が真っ白
「推しにも幸せになってほしい」と
頭では思ってるつもり でも
心がどうしても追いつかない‼️
「祝福できない自分はファン失格…」
なんて、自分を責めてしまったり
感情はもうグチャグチャ🫨
仕事も身が入らないって事も
今日はそんな瞬間について考えてみました。
無理に「おめでとう」と思わなくて大丈夫
報道が出ると、SNSには「おめでとう！」
「お似合い！」という祝福の声が溢れます。
でも「私も早く切り替えなきゃ」
と焦ってしまう必要はまったくありません。
ショックを受けたり、悲しくなったりするのは
それだけあなたが本気で推しを大切にしていた証拠
無理にポジティブになろうとせず
「そりゃあ、これだけ好きだったんだから
ショックだよね」と自分の素直な感情を
そのまま認めてあげてください。
一度スマホを置いて、情報の波から離れる
直後はネットニュースやSNSに
いろんな憶測や心ない言葉が飛び交います。
見れば見るほど心が削られてしまう。
意識的にスマホから離れる時間を作りましょう。
公式からの発表以外の情報は見ないと決めるだけでも、心の負担はぐっと減りますよ。
好きな音楽を聴いたり、美味しいスイーツを食べたりまずは自分の心を甘やかしてあげましょう。
これまで推しに注いだ愛情は
本物だからね！
もし推しに恋人がいたり結婚したりしても
あなたがこれまで推しを応援して
幸せだった時間やもらった元気まで
消えてしまうわけではありません。
推しを想って頑張れた日々
ライブや配信で笑顔になれた瞬間
紛れもなく大切な宝物
「今までの時間は無駄じゃなかった」と
胸を張っていきましょう
「応援のスタンス」を変えてもOK
「今まで通り応援し続けなきゃ」と
気負いすぎる必要もありません。
ちょっとだけ距離を置いてもいいし
別の趣味に目を向けてもいいじゃないですか？
自分が一番心地よいと思える距離感を
選び直すことは裏切りではありません。
自分の心のペースに合わせて
これからの推し活の形をゆっくり考えていこう
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