どもですっ。
🔰外見センスアップアドバイザーのつかみやです！
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でも今日は、
職場の役者の卵クンが来月の舞台に向けて体づくりをしてるって事で教えて貰った便秘解消メニューを紹介します！
今回もちょ〜簡単！
『梅流し』よりも簡単
その名も『キムチヨーグルト』
え？
もう1回言うよ！
『キムチヨーグルト』！！
え゛ーーっ！
って人もいるよね！きっと。笑
なのでさっそくやってみる!!
材料こちら↓↓↓
名前の響きから勘で…↓↓↓
↓
右端に、＋１
全然不味くない！
かと言っても美味しいわけでもない！笑
ヨーグルトでキムチが辛くない！
って感じです。
って感じです。『梅流し』の様に即効性はないと思うけど、
「美腸活✨️✨️」にはなりそうなので、ちょっと続けてみようと思います！