どもですっ。
🔰カラリストつかみやです！
頑固な便秘解消の『梅流し』
これで3回目！
今回も私流、作り方を紹介！
●大根 半分
●梅干し 1パック
●きざみ昆布 1袋
私はこれぜ〜んぶ使っちゃいます。
※本来のちゃんとした量もあるし、
梅干し1パック使っちゃうので塩分気になる方は、作り方、調べてくださいね。
はい、お鍋にドーーン!!
今回はいつも通り1/2カットの大根を使ったけど、大きめだったのかな？
前回より出来上がった量は多め。
おトイレへの駆け込み時間は、
食べ始めてから1時間30分後くらいだと思います。
この季節だし他の野菜たっぷりのお鍋でもいいんじゃない？って思う人もいるよね
私も思う。ｳﾝｳﾝ(( ˘꒳˘ *))
でも、お鍋食べた後、おトイレに駆け込むってことない気がしない？👀
なのでやっぱり、大量の大根と梅干しでなくちゃいけないのではないかと…🧐
試してみてください！
オススメです！