またまた更新が遅くなりました。

最近、風邪をひいてばかりでした。

身体が弱っているので、

野菜沢山たべるメニューで。

昨日の朝ごはんこちら。

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本当はマグロをのせたかったけど、、シラス。

朝7時に魚屋さんもスーパーも、あいてなかったから。

メカブ、納豆、シラス、オクラ、アボガド、大根と人参の浅漬け、半熟卵のせ。

お味噌汁はキノコと根菜とお豆腐。

美味しかったです。


今日の朝ごはん。
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前に炊いた、カレーピラフの冷凍を解凍して、上にフワフワ卵を乗っけてオムライス。

ケチャップが切れてたので、ゴマとお醤油かけて誤魔化しました。

コンソメスープは、キノコ、根菜、オクラ、ソーセージ。

美味しかったです。


昨日も今日も、何か足りない、、感じです。
美味しかったから、良いのですが、、。
計画的でないからですね。