１型糖尿病になり、体重が激減し、生理がとまり、ホルモンバランス
がくずれ、無排卵になった
。
体重激減したし、しばらくは仕方ないか～と思っていたけど、半年
くらいたったとき、「これはやばい
」と思い、婦人科で検査した
。
特に異常はないけれど、急激な体重減少が原因で、排卵がとまっ
てる状態だと。体重を戻しましょう。と言われた。
それでも、高血糖がいやだったので、炭水化物少なめの生活を
つづけていた。
１食くらい、炭水化物抜いちゃえ～とか。
すると、体重もあまり増えない。相変わらず、生理不順。
低血糖も多い。
でも、a1cはよかったので、数値的な指摘をうけることはなかった。
で、ポンプにするために入院したときの栄養指導で、
「炭水化物をもっととりなさい。もちろんとりすぎはダメだけど、SACHI
さんは、少なすぎ。たんぱく質も脂質もバランスよく。」と指摘をうけた。
何グラムとかそんな面倒な計算はしたくなかったので、要はなんでも
食べ過ぎなきゃいいんだよな。と私なりに解釈。
で、現在。
体重はすっかりもとどおり。（←現状キープにつとめます！！）
生理不順も解消！排卵復活！
体ってほんと正直だわ・・・・。
ちゃんとバランスよく食べてるのかわからないけど、まぁ、結果オーライ
ということで・・・
。
a1cは、０．２程度あがったけど、ポンプにしてから、血糖測定はこまめに
してるし、主治医も問題ない数値だと。現状維持でいきましょう
。と。
高血糖はもちろんよろしくないけど、それを気にするあまり、偏った食生活
になったら、体の違う部分に異変をきたしていたみたい・・・
。
反省、反省・・・。
これから先も、体調に関しては、色々な問題にぶつかるかもしれないけど、
私なりに考えて解決していけたらなぁと思います