毎月の
採血にて。
去年の２月末、発症時１１超えだったa1c。
その後、徐々に下がってから、あまり変化なし。
ココ数ヶ月は、ずっと ５．９。
０．１の上昇も下降もない。
最近、血糖測定さぼり気味
。
試しに測ってみると、２００超えの高血糖も、４０以下の低血糖もよくあります。
というわけで、相変わらずの乱高下
。
それでも、平均はず～っと５．９ということなのか？？
全く変わらないってある意味すごいよな・・・。
ジョギング三昧で下がっているかなと思っても変わらず、食べ過ぎ月間で
上がってるかなと思っても変わらず。
というわけで、注目する項目を変えてみよう！
と、発症から1年間の採血データの紙を引っ張り出してきた。
体重は、発症時激ヤセし、いまではすっかり元通りで、ずっと横ばいなん
ですが・・・。
中性脂肪が減ってきてる！！というか、２９って、減りすぎか！？
コレステロールもHDL（善玉）コレステロールはそこそこあるが、LDL（悪玉）
コレステロールも総コレステロールも徐々に下がってる！！
ジョギング効果だわ
ナイスっ