もう夏ですね。
今日は、暑い！！
そういえば、１ヶ月ほど前になりますが、CGMSをしたんです。
持続的に自動で血糖値を測るやつです。
３日間機械装着
。
入院だと活動量がいつもと全然違うので、日常の血糖値の動き
がわからないだろうからと、普通どおり生活しているときの血糖
値を約６０時間連続で測りました。
というか、機械が勝手に測ってました。
ちょっと邪魔だったけど、シャワーも浴びれるし、
痛くもないし、苦にはなりませんでした☆
で、結果は、その３日間は、乱高下もさほどなく・・・。
ただ、高めから一気に下がったり、自分の低い時間がわかった
りと、参考になりました。
普段は２００超えとかよくあるんですが、その３日間は、そこまでの
高血糖もひどい低血糖もなく、過ぎ去りました。
わかったことは、夜中(寝ている間）が、５０～７０くらいで低めで
ずっと推移していること。
起床時にはだんだんあがってくるのが普通らしいんですが、私は
低いまま、なんなら下がりながら目覚める感じ
。
それで、目覚めが悪いのか？？
あとは、やはり夕食前がすごく低い。
食後２時間が高くても一気に急降下して夕食を迎える感じ。
体の不思議を実感しました。
また、しばらくしたら検査してみたいと思います☆
食事やインスリンを打った時などは自分で登録し、いつもの
測定器で測った血糖値を登録してやると、持続モニタとの間
で微調整をするらしいんですが、自分で普段測ってる数値との
誤差はさほどありませんでした。
機械ってすごいですね。（←基本、機械音痴・・・）