あけましておめでとうございます
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今年もマイペースでブログをつづけられたらと
思っています
。
よろしくお願いします。
お正月休みも今日で終了。
明日からは仕事です。
なんだか旦那実家への帰省や、年末の大掃除等、
休みはあっという間に過ぎますね・・・。
忙しかった・・・
それにしても、最近・・・・。
食べてます、何でも来い！ってくらいに・・・。
クリスマスのケーキ
から続くカロリーオーバーな日々。
お正月って、実家や親戚宅、どこへ行っても目の前に
食べ物がある状態なんですよね。
で、ついついダラダラと食べて・・・。
セーブがききません
。
インスリン量の調節もせず、食べましたよ～
。
いつもは控えめにしている揚げ物もお菓子もチョコ
も。
お正月に３食規則正しくなんて、私には無理なんですね。
だって、お正月ですもの～。
炭水化物がどのくらいで・・・とか考えるもの面倒で、いつ
もどおりの単位数。
おやつなんて、打たずに食べてました
。
で、血糖値は、相変わらず、朝一以外は気が向いたら
測定中なんですが、何度も見ました。食後の２００超え。
当然といえば、当然ですね
今月の診察、血液検査・・・。怖いですね・・・。
考えたくないです（笑）。
とりあえず、眠前のレベミル２単位だけは忘れず打っていた
ので、食事の影響を受けていない朝一は１００前後をウロウロ。
唯一安定している時間帯。
明日は仕事初め。日常に戻ります
規則正しい生活をせざるを得ないので、ダラダラ食べる食生活
は不可能ですね。
ということで、血糖値も安定するでしょう ← 願望。