お盆休みは４連休。
外出つづきの外食つづき。
休日は、お家でのんびりするのが好きなん
ですが、全くのんびりできず・・・。
予想通り、血糖値も乱れまくりです
いまだに、打つタイミング、単位数。
ピンとこない・・・。
揚げ物とうどんが、私の血糖値をしつこく高いまま
キープさせるのは、なんとなくわかってきました。
とはいえ、外出時の低血糖が怖いので、なかなか
追加打ちできなくて・・・
。
昨夜は、中学校の同窓会。
楽しかった～。
メニューは・・・
ナスとひき肉の揚げ物・ポテトサラダ・牛肉とナスの
炒め物・ピザ・エビとブロッコリーのマヨネーズ和え・
焼き鳥みたいなやつ・オムライス。食後のフルーツ
ゼリー。ビール少々。
はい、すべて美味しくいただきました
。
ガマンするつもりなんて、全くなかったんですけどね。
たまには、いいんです
インスリンは、食前のラピッド３単位のみ。（←これがダメ）
追加打ちもせず、話し込んでおりました。
そりゃ、あがりますよね。。。
旧友や恩師と話し込み、打つタイミングを逃してしまい
ました。
１９時から食べ始め、
帰宅して２３時に測定・・・２７２！！！
おっと、退院後の最高記録です・・・・
追加打ちするにもあとは寝るだけだし、今更打つと、
下がりすぎるかな～と思い、放置。
１時間後（０時）測定 １８０。
下がってきてるし、いいんじゃない！？
今朝の血糖値 ８１
よかったことにします！