昨日からずっと雨
。
ほんとよく降るな～
そろそろ晴れてくれないと、洗濯物も乾かない。
今朝は、久々に寝過ごした。
時計を見たら７時２０分！！ やばい～
あと、４０分で出勤時間だ～
だけど、朝食を抜くとエネルギー不足で仕事にならないので、
しっかりといただきましたよ
夕食は、少なめでもOKなんですが（←あとは寝るだけだし）、
朝食はガッツリ食べないと、気力がでないんです。
さすがにお弁当を作る時間はなかったので、サラダだけ持参。
なので、今日のランチは、
会社にストックしているカップヌードルライトとサラダとスープと
アイスクリーム小２個
。（食前 ラピッド３単位）。
朝から血糖値低めで、昼食前は ５１。
このランチには、ラピッド３単位は多すぎたな・・・・。