朝食は毎日、トースト
（５枚切）に、低カロのジャム。
山盛りサラダとデザート
とチーズ
です。
これを、ここ数日、トーストをライ麦トーストに、ジャムを
とろけるチーズに替えてみた。
すると、食後血糖値があまりあがらない～
ボリュームはアップしてるのに
食前はいつも７０～９０くらいなんだけど、食後は、２００超え
も珍しくない。インスリンは毎食前ラピッド３～４単位で、それ以
上増やすと、次の食前血糖値が一気に急降下するので、主治
医の先生からもあまり増やすと怖いな～
と言われてます。
GW明けの診察でどうなるかな。