立て続けに２冊読んだ。
それ、あなたのトラウマちゃんのせいかも？ あなただけの簡単な言葉を唱えるだけで、”いまここ”で.../大嶋信頼
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無意識さんの力で無敵に生きる ―思い込みを捨て、自由自在の人生を手に入れる方法―/大嶋信頼
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とても良い本。トラウマにより生きづらさを感じてる人、
意識を使いすぎて苦しい人の助けになると感じた。
もちろん、私にも。
無意識さんの本は
ハッキリと、感想を説明できないのがもどかしいけれど
そもそも無意識とはそういうものらしい。
説明しようとすると意識になってしまう、と文中にある。
けれど、読めば感覚として取り込まれるような不思議さがある。
その証拠かどうかわからないけれど
読んでいると、どうにも眠くなってしまう。
決して読み辛い文章ではないのに。
この本を読むと、今まで聞いた無意識やら潜在意識の話
十牛図の意味？とかも、フッと浮かんでくる。
トラウマちゃんの本に関しては
驚きの内容が多かった。
記憶にある「トラウマ」は、本当のトラウマじゃなく
本当のトラウマの恐怖を回避するためのダミーらしい。
だから、本当の恐怖を探り当て
じっと向き合うことで、恐怖は消えていくという。
（かなり、説明をはしょっています）
恐れから逃げずに向き合う！とか
今まで、耳にタコができるくらいに
どっかしらで聞いてきたけど（聞きすぎてスルーしてた）
やっと、なるほど～って思ったかも。
大嶋先生の文章は愛がある。
って書くと、すごくもったいない気持ち。
そんなもんじゃないから。
情報がうまく整理できない私にもわかるように書いてある。
目線を同じにして、自分の弱さを含むエピソードも惜しみなく。
本物って、本当に虚勢を張らないっていうか
ひけらかさないんだなって思う。
だから本当に人を安心させられるのかもしれない。
会ったこともないのに、そんな風に感じた。
（先日、会うチャンスあったのに！逃してしまった～！）
とにかく、とても良いことを教えてもらったので
それだけで気持ちが軽いし
自分に向き合うエネルギーみたいなものが湧いてきてる。