ファスティングの効果が気になるカモミールです
#頭が冴えるとか
#直感力があがるとか
#体験したい
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胃が痛くて
昨日は絶食、、、
してたのに
晩ご飯のいい匂いに
お味噌汁と
カボチャの煮物に
手を出してしまった
身体の声は
何も食べたくない
だったのに
ごめんね
心の声
身体の声
自分の本音をしっかり
聞いてあげる
1番大切なこと。
身体の声を聞いて
今日の夜の予定は延期にしてもらいました。
家でのんびり過ごさせてもらおう
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色々な面で皆さんが輝いてもらえるような情報を発信できたらと思っています
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