最近もう朝晩寒いし、

昼間も涼しい日が多いので

あったかいものが飲みたくなります♡



もともと味も好きなんだけど、

眠気覚ましや食後の消化のためと思ってついついコーヒーに手が伸びちゃって

コーヒー夜飲むと寝れなくなるー



コーヒー夜飲んで寝れなくなるの最近で2回やったースクランプこどもねぇ笑



コーヒーの飲みすぎも気になるし、


だから、夜はハーブティにしてる


今はYogi tea♡ヨギティーね





Calming(カーミング)は、

すっごくやさしくて眠る前にぴったり



ハーブティーを飲むと

ほっ( ˘ω˘ )♡、として

1日いっぱい働いた頭とか身体が
緩んでほぐれていくような感じがすきなんだー





Skin Detoxもほっとできるやわらかい味だけど、

Stress Reliefはいつも飲んでる漢方と似た香りがするんだよね、笑

なんの香りなんだろう?


あとPeach Detoxもシナモンの香りがすごい、笑




今はYogi teaだけだけど、

シンプルなカモミールティーとかレモングラスティーとかも大好き♡


Yogi teaは効果別にいろいろブレンドしてくれてて、

しかもそれが何十種類もあるから

選ぶのが楽しいよね♪


ホールフーズとか行くと棚にだぁーーーって並べられてて!

そこから選ぶのが楽しい♡


はーー♡

紅茶買い付けにマレーシアかイギリスにも行きたい!!




がんばった頭と身体の緊張をといて
ゆるゆるさせてあげよー(*^^*)

今週もいっぱいお疲れさまでした♡

ありがとね