山口県防府市
エステとリンパトリートメント
まつ毛
遠赤外線ドームサウナ
～ココロとカラダが満たされる
すてきな空間をあなたに～
室内、美容機器等、トイレも
抗菌・抗ウイルス剤
コーティング済み
すてき空間カモミール
斉藤由香里です
この美容の仕事にたずさわって
20年
数年前に友人から教えてもらった
分子栄養学
カラダに入れるものが
どれだけ大事か
きちんと栄養をとらないと
カラダはもちろん
メンタルにまで影響が出るなんて。。。
基本の
プロテイン20g*2＋高タンパク/低糖質食
・
・
・
低糖質食
これが本当に難しい。
「頭が疲れたら甘いもの」と思い込んで
砂糖がたっぷり入った
お菓子やチョコレートを食べていた私。
(小学4年の時にチョコレート
食べすぎて胃洗浄したわ)
しかし
血糖値の上下が起こると
かえって疲労感が増してしまうことも
ある。。。
ｳﾝｳﾝ
毎日の食事で
甘い物や炭水化物を摂りすぎていると
自律神経の乱れが起こってしまう
そして
糖質の摂りすぎは↓↓↓
お肌のハリをサポートする「コラーゲン」に
糖質がくっついてしまい
「コラーゲン」が萎縮して
ハリがなくなり、シワができてしまうのですよ！
(いわゆる糖化)
はたまた、
糖質がくっついた「コラーゲン」は
茶色っぽく変色・・・
そう！！
シミの原因になりますよ！
美肌にダイエットに生活習慣の予防に自律神経の乱れ改善に健やかで快適な毎日を過ごすために
糖質オフの生活を心がけることが
とても大切なのです
カモミールの
施術後手作りおやつは
血糖値の上昇を抑えられる
天然の糖質オフ甘味料を使っています
そしてこの度
お豆腐チーズスフレが
販売可能になりました。
長門市の菓子製造許可済み工場に行き
わたくし
作って来ました
保健所に販売許可ももらっています。
お豆腐は
防府市の絹豆腐
からだに優しいおやつ
ただいま
おひとつ250円です
糖質・カロリーが気になる方にも
プレゼントなどいかがですか～
完全予約制
女性専用
隠れ家的プライベートサロン
ご予約はこちらからお待ちしています♡
