山口県防府市
リンパマッサージ&フェイシャルエステ
すてき空間カモミール
斉藤由香里ですクローバー




いよいよ10月キラキラ
今年もあと3ヶ月なんて信じられないですが

毎日を
必死で過ごしていきます(笑)



すぐ年末きますねびっくり




ところで





最近のハマりもの
「シナモン」


美容と健康にいいらしいですねっラブ


毛細血管を丈夫にする
脂肪細胞を小さくする…




わかりやすく言うと
こんな効果が



○シミ、シワ、たるみの予防・改善

○ハゲ、抜け毛の予防・改善

○ダイエット効果

○中性脂肪、コレステロールを下げる効果

○血行不良改善

 ○高血圧の改善

 ○血栓予防効果

 ○冷え性・むくみの改善



特に
~40代以降が
効果が早く現れるそうです~グラサン



早速↓↓↓


シナモン入りクッキー作りましたクッキー










そして・・・






スーパーでみつけたので
買っちゃいました(笑)


2割引(笑)



※2~3日の間に
約3g程度の摂取で良いそうですウインク
 




夜に摂ると
より高い効果が期待できるようなので
今夜は紅茶にシナモン入れてみますコーヒー


山口県防府市天神1-10-18
hair noble2階
ネイルサロンAVANT横♪

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