くもり。

今朝はくもり空。

めずらしく、朝スッキリ目覚めた。

いつもは早めに眠るけど、昨日は0時近くに眠った。

お仕事の日は、スッキリ目覚めないのに。

睡眠時間、今まで長すぎたのかな？
よくわからないけど・・・

睡眠調節はむずかしいな。
眠剤減らすと眠れなかったり。