うつ?朝から起きているのだけれど、何かをする元気がでない。録画したドラマを観るのも辛い。なんなのかなって、自分でもわからない。今日はのんびり。お散歩したけど、風が冷たくてすぐに帰ってきちゃった。うつ、うつ、してる。眠りたいな。