40代 秋にシミを増やさないためには？

40代しわ・たるみ・毛穴に悩む基礎化粧品リサーチが日課の女性へ。老化がこわくて40代おすすめ高級化粧品やオーガニックコスメを若い頃から使ったのに余計に老化させてしまった私が今、化粧品なし・毎日ノーファンデで8歳若く見られる肌をキープ！40代が肌断食だけでは肌経過が良くない理由などもお話します。

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夏の強い紫外線や汗、エアコンの風、熱い外気など

肌に強いストレスを受けたとき

肌の自然な防御反応で

角質が厚くなります。

その厚くなった角質は

ターンオーバーが正常であれば

秋に入ると徐々に、剥がれます。

そのとき、古い角質にシミの素であるメラニンも含まれるので

シミになることもありませんが

スキンケア化粧品を使用している弱肌

は論外として

肌断食をしている健康な肌でも、

年齢とともにターンオーバーは鈍くなるので

シミの素であるメラニン色素が

肌に残り、シミになりやすくなります。

そのため、

秋口に

シミが増えた？と

気にする人がいるのです。

そうならないために必要なのは

お察しの通り、

ターンオーバーをサポートするケア。

つまり、

お顔のアロママッサージが最適。

緩やかに古い角質を取り除き

シミの素やシミ予備軍が肌に定着するのを防ぎます。

間違ったお手入れ(スキンケア化粧品)や

ずぼらケア(ケア自体をしない)を続けると

夏だけでプラス5歳老けるといわれます。

そして、

とても重要なのが

ターンオーバーのサポートケアは

10日～3週に1度のペース(個人差あり)で

行い続けることで効果が出ます。

これ以上の期間があくと

また元の状態に戻ってしまうし、

完全にリセットできなかった分は

積もり積もっていきます。

つまり、老化の素が残らないように

定期的なサロンケアを続けることが大事。ということですね。

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