GW

ゴールデンウィーク

ジムに行きまくってます

どうしても痩せたいわけではない

どちらかというと筋肉をつけたい

お腹割りたい！

と思いながらトレーニング

プランクは15秒もできなかったけど

今では1分近くできるようになりました

シットアップも足を押さえてもらわないとできなかったけど

今はちゃんと（？）できる

少しずつできることが増えるととってもうれしい

力こぶも今は少しあるし

…まだお腹はぽよんぽよんだけど

がんばろ