土曜日のルーティン
朝イチでヨガ
↓
スイム
↓
縄跳び
↓
軽いランニング
これを１２月までは続けたいけど、、、
ルーティン化するのはそう簡単ではない
それは置いといて
シューズがね、、、しっくり来ないわけよ
ランニングシューズを何足か持っていて
全部履いて走ってみるんだけど
なんか違う
フォームも定まらない
しっくり来るものが無い
とにかくシューズ探しして履き慣らさないと
ずっとナイキを愛用してたんだけど
プーマとか？他のブランドも試してみる？？？
履いて走ってみないと分からないからねぇ
どうちまちょ
