午前中だけ仕事して、
午後はオイルマッサージ
ローズオイルで、ボディとフェイシャルマッサージを受けてきたの
体の凝りをほぐしてもらうのも目的の一つだけど、
一番はやっぱり、リラクゼーション
Ｓａｌｏｎ ｌａ Ｖａｌｌｅｅ ｄｅｓ ｒｏｓｅｓ
http://vallee-des-roses.jp/salon/
添加物とか、余計なものを一切使用しないで
バラから抽出した純粋なオイルのみを使っているから
添加物が弱い私には安心なオイルマッサージなの
香りもとってもいい香り～
ボディマッサージ中は、くすぐったくて
堪えるのに必死だったけど・・・
フェイシャルニに入ると、リラックスしすぎて
寝てしまった
それに気付いたのは・・・自分の寝息で目が覚めたから。。。
恥ずかしっ
疲れてたり、リラックスしすぎると
鼾もかいたりするから・・・
ものすごい恥ずかしい状態だったんではないかと・・・
終わってからもスタッフの方と話をしていたら、
「リラックスされていたようで、良かったです！」って。
でも、きっと爆眠、鼾をかく方は多いのだと・・・！！！
本当にリラックスできて、重くて硬くなっていた肩もスッキリ
また、来よっ
そうそう、
日頃から、ボディクリームとかルームミストなどなど
ローズ系を使用してるんだけど、
寝る前に使うと眠れなくなっちゃうの
でも、今回聞いたのは、
使用１時間は交感神経が活発になって元気になっちゃうけど、
１時間後には副交感神経に切り替わるから、
リラックス～ になるんだって
だから、使用は寝る１時間前がベスト
なるほど～ お勉強になりました
ローズの香りは、ホルモンのバランスも整えてくれるので、
女性には欠かせない
