減ってた。。。

夏に向けてdiet中だったけど、

なかなか減らずに苦戦してました

が、

この１ヶ月、

めちゃめちゃbusyで、

あっちこっち動き回っていたんだけど、

そう言えば、ここのところ

スカートがブカブカで回っちゃうな～

パンツが、少し前に買ったときはパツンパツンだったのに、ルーズになったなぁ～

っと思って、ヘルスメーターに乗ったら

3キロも減ってた

２週間ぐらいで、いっきに落ちたみたい

間食する暇が無いどころか、

lunchすらまともに取れなかったからなぁ～

夜はガッツリ食べてたけどね

一昨年もだったけど、

dietには、忙しいことが一番効果的みたい