chamisさんのブログ -11ページ目

チャコちゃんありがとう

私、今はまってるタレントがいるそれは北斗晶。辻ちゃんのblogを見ていて、ある日北斗晶の名前が浮上した何の気無しにblogを見たら、はまってしまったおもろいし、うけるし、為になるおまけに心がほっこりするこの世で大好きな人がもうひとり増えた!!北斗晶だ!んでそのファミリーも大好き!健介、けんちゃん、せいちゃん、

からだひねり

私のからだ左肩が上に上がり、右の腰が右に傾いてるんだって。。ものすご~く肩がこってると思ったら、姿勢が悪かったらしい。なので、右手を上に左肩をさげ、左足を延ばして矯正してみた。体が気のせいかとっても楽。姿勢って大事だなあ!整体のにいちゃんありがとう!

今日の足裏

重曹、クエン酸、塩で、足裏改革

chamisさんのブログ-Image220.jpg
chamisさんのブログ-Image222.jpg