肉まん/ガパオ/エビチリ定食

仕事の都合で昼と夜は外食になってしまった。
残念。

朝食
肉まん
コーヒー

昼食
ガパオ

夕飯
エビチリ定食

およそ1400kcalなり

今日は、夕飯をカロリー控えめメニューを考えていたのだが…残念

今日は疲れました。


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