おもち/グリーンカレー/手羽元&かぼちゃの煮つけ

朝食
手作りおしるこからアンコになったあんことお餅(^｡^)
コーヒー

昼食
グリーンカレー(お弁当屋)

夕食
鶏の手羽元オーブン焼き w/もやし炒め
かぼちゃの煮つけ
お味噌（にら、ねぎ、たまご）
白米

1300kcal
まずまず…かしらね。

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