まず、やってみるドキドキするなにをやってみるかって自分がどう感じているのかを 自分にちゃんと確認してあげる作業をやってみるんです正しさは考えないで多分今までそれやってこなかったからなんだよねこの不安定感自分をわかってあげたい今まで頑張ってきたよねそういうトコ無視してきてごめんねゆっくりゆっくりとやってみよう