めい３さんから
智代さんの野草酵素ジュース講座＆断食講座のご感想をいただいてます☆
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改めまして講座の感想を書きますね。
まず、ちょっと残念だったのは 野草がまだ育ってなかったので
先生と一緒に草摘みに行けなかったことです。
その分 ちゃみさんとお子さん達にかなりがんばって頂きました。
ありがとうございます。
でも私は追加のこごみ摘みに(川を裸足で渡って)行ったおかげで
成長点を実感することができました。
冷たいのをがまんしたかいがありました。
葉っぱはたくさんあっても使えるところは少しの量しか採れないのですね。
確かに大変だと思いました。
うちも5人家族なのでたくさん作りたいのですが 期間が限られているのと
量が半端ないので今年の春は今回の分しかできなさそうです。
でも 次梅とブルーベリー
ちゃみさんとこで秋の野草ジュースの講座もあると信じて…
1年間切らさずに作れるようになりたいです。
休みが取れるかどうかが問題ですが…
智代先生の菌反射のお話や実験を見て
目に見えなくても確かにある(常在菌)、と実感できてよかったです。
ミトコンドリア イブと同じにお母さんから遺伝するというのもなんだか不思議ですね。
理由を聞くと納得なのですが…
手間暇かけて菌を練りこむ。
自分にいい菌を入ると効果アップっていうのも作り甲斐がありますよね～
それから 教育相談までしていただいて本当に講座以外にも勉強になりました。
ここまででも十分勉強になりました。
続きまして
こちらはちょっとだけ 実体験に基づいた感想になります。
先生もご病気がきっかけで食養生をはじめられたそうですが、
私も開腹手術をしたことがありました。
と、言っても切っても切らなくてもいいような物で
痛くなったら急な手術になる可能性があると言われ
じゃあ予定がつくときに取っちゃいましょうって軽い気もちでした。
当初腹腔鏡による摘出予定が、
主治医曰く「脂肪が多すぎたから仕方ないね」と
小腸までざっくりやってしまったらしく
まったく異常のない小腸をつぎはぎするはめになりました。
手術前はずっと腸の調子が悪く軽くなでても痛い
お腹に力を入れると痛い
便秘だし下痢になると急激に具合が悪くなってトイレの床から起き上がれなくなることもありました。
(手術は卵巣なので関係ないです。)
で 腸に関心をもち 色々見聞きしていたのですが
実体験として 手術前後の絶食から調子がいいんです。
食事を食べると蠕動痛で七転八倒だったので２、3日は数口ずつしか食べれませんでしたし
点滴は抗生剤が不要になった時点で抜針
栄養剤なんてありません。
お医者も４、５日くらい食べなくてもどーってことないって知ってるんやん。って思いました。
手術で腸を触った影響で自立神経がおかしくなったらしく2日ほど めまいと嘔吐がありましたが
採血データーは異常なし
むしろ貧血も改善して なんでめまいが起こるのかわからない、
(腸触ったからでしょうが、嘔吐していたので一応腎臓肝臓も調べられました。)と 言われる始末。
食べないほうが調子いいやん…実感でした。
ただ手術前は食抑を抑えるのが難しかったですし
糖質ばかり摂取していたせいか夕方には低血糖症状が出て
手は震える 気分悪い、ってこともあり
痛いし食べれんという状況だからこそ できた体験です。
で、話は少し変わって最近老化現象やな、と思うことが多くなりました。
夜間頻尿
中途覚醒
易疲労感
易感染
無気力 無力感
物覚えが悪く忘れやすい など
3年前 夜勤していたころは絶不調でした。
今 思えば鬱にもなっていたんだと思います。
こんな生活してたら死ぬと思って 退職したのですが…
講座のなかの 酵素力チェックテスト 同じような項目が並んでいて
もちろん 消化酵素、代謝酵素ともに不足しています。でした。
栄養不足には注意していたのでビタミン剤とか栄養ドリンクとか 摂っていましたが
あまり効果を感じたことはありません。
かろうじて コエンザイムＱ１０ これは効いた気がしました。
補酵素のビタミンだけではダメだったんですね～
酵素がないのに 助けるものだけあってもしっかり使えませんわね
で、やっぱり酵素だ
と思い市販品を買おうとしたら高いんですね～
でも 手作りしてみて、
いい酵素を作るには必要なものも多くて高くなるのは仕方がない、とわかったのですが
けれども 市販品は加熱処理の有無はわからないし なにより自分の菌が入っていない。
なければ 買ってみるけど作れるものなら作りたい。と思うわけですよ。
それ飲みながら 半日断食だったら、きれいになりそうな気がするじゃないですか
からあげや チョコレートを完全にやめれないけど時々がまんするだけならいいかなー
なんだか、内臓から自然治癒力を引き出してる感じしませんか？
いや そうなんですよね。
ん～ 早く春の酵素ジュースできないかな～。
最近だいぶ疲れがたまってるんですよね～
うまくできたらまた報告します。
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めい３さん、すごくたくさんの感想をありがとうございます。
まずは、草摘み一緒にできなくてごめんなさい。
そのあたり改善して、来年は企画しますね。
こちらの川の冷たさを味わっていただけて、私とても嬉しいです。
きっと川の水がいらないものも一緒に流していってくれていると思います♪
手術のおはなし
絶食のこと
体験から語られるお話には、とても力がありますね。
だから、思い切ってシェアしてくれたこととても感謝します。
本当に食べないほうが、調子いいって、実感として知っている人多いのかも～と思います。
梅…ですね。
うん、頑張って調整しますね☆
お楽しみに～。
ありがとうございました。