いぇぃ(^0^)/

今日はお昼に渋谷待ち合わせて～ヨガって来ました

私たち初ヨガだったんﾃﾞｽｶﾞ...まぢやばかったﾃﾞｽ


汗の量ﾊﾝﾊﾟぢゃなぃ

しかも体も硬くて大変ﾃﾞｼﾀ


ｹﾄﾞあんな汗かいたの久しぶりだし終わった後まぢ気持ちかった


その後ｸﾚｱでﾒｲｸPARTYがあって松嶋菜々子ﾄｶのﾒｲｸをしてるっていうすごぃ先生にﾒｲｸしてもらいました


やっぱプロはﾍﾞｰｽの作り方が違うね
めちゃ掘り深いんだけどナチュラルな感じに仕上がりました



夜は我孫子でかっちゃんの１ヶ月遅れのﾊﾞｰｽﾃﾞｨやたょ-

またそれは後ほど...