日本では2日に一回は必ずジムに行って汗を流していたが、


こちらに来て早や、3週間。体重は増減を繰り返し、あまり増えてはいないが、


明らかに体型が筋肉から志脂肪に変わりつつあるのが感じられるようになってしまった!!


日本のジムのビジターカードをみせれば日本で払っているお月謝で無料でこちらのジムにも参加できるという


ステムでこの間から近くにないか、探していたがようやっと見つけた音譜


いつも買い物に行ってるショッピングセンターのすぐ近くにあったラブラブ


車で行けば5分ぐらいのところだがMさんの運転する車にたよらないでも自力でいけるよう、バスで行くことに。


バスだといろんな住宅街を通っていくのでやはり2倍の時間がかかるが、思い切ってトライ汗



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家の前のバス停からバスが1時間に1本しかないが出ている。バスの乗客はおじいさんとあばあさんばかり汗



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バスは何もアナウンスもなく、どこで降りるかは景色で判断しないといけないあせる


いつも見慣れたショッピングセンターだが、行き順がぜんぜん反対方向から行くのでわかりにくいあせる


目印にしてたMACのハンバーガー屋さんを見つけ、あわててブザーを鳴らす。



ようやっとたどりついたジムのドアを見たときはほっと一安心合格



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入ってみると、親切なちょっと年配のスタッフの人が「まー!!日本から来たの?遠くから来てくれてありがとうと」


暖かく向かえてくれて、プログラムは日本と同じで安心して汗を流すことができた。


これからはなるべくいけるときはキチンと通うことにしようと決心したラブラブ


帰りはMさんと待ち合わせをして庭に植える花を見に、ガーデン専門店へ。


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ここでピグの噴水みたいなのを見つけて「、ピグの噴水と同じ!!」


と喜ぶL君音譜お気に入りのボブの靴と私が買っていったトミカのTシャツを着てご機嫌ラブラブ


ゴルフ場と隣接していてM景色も抜群なここのガーデン店では中におしゃれなカフェもあり、


そこでお昼を食べる。




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スモークサーモンとフェタチーズをのせてあるパンチェッタ音譜バルサミコの風味がしてとてもおいしい音譜


こんどパンチェッタを作るときの参考にさせてもらおうっとグッド!上にあるのはBLT音譜


そしてどうしても食べたかったスコーン音譜



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スコーンがちょっといつものスコーンとは形状がちがってたけど、このクロテッドクリームと手作りジャムが全然


甘くなくておいしいラブラブ


以前、仕事でシドニーに来た時に食べたスコーンが忘れられず、


もう一度この味を味わいたかったので大満足音譜


酒飲みの私はどうしても甘いものが苦手だがこのくらいの甘さの物が抜群においしかった音譜


そのの夜は肌寒く、夕食は鍋にした。


気温の変化のはげしいこの地では健康管理をキチンとしてないと夏でも乾燥しているので


気管の弱い人はすぐにやられてしまうかも・・・。


私は風邪には強いが、髪の毛がこっちにきてからバリバリになってしまった!!


日本に帰ったら修復しなければ・・・。