いい汗

かいたからでしょうか。


たくさん寝たからでしょうか。

肌の調子が
ぃぃようか気がします
(≧ω≦)


さて
今夜は
秘密で先生宅に
伺うみたいです

お茶してからの

また
アシュタンガwithアイリン
の日す。

独特の空気を持っている女性で好きなんですね～
(´∀｀)

さて
じんわりと汗をかいた
本日のYOGA★★

自分で教える様になったけども 一生徒す


今回も沢山の発見があり


『人生の中に宝物をつくりましょう』のコトバ

…きました。

ワタシに起こる全ての事
ワタシと関わりを持つ人

これからの人生も
楽しみです。

マッサージオイル

『ABHYANGA』
デス。

インドの人々は植物油を使いマッサージをし、健康に役立てているんだそうな。

肌見せの季節だし

マッサージして

健康＆シェイプアップ

ゲットン！！！