暫し休憩。早起きしてヨガ講義。 団子頭乱れながらの4時間です。 人に動きを伝えるてのは、なんて難しいのでしょう 自分で間違えてしていたアーサナ(ポーズ)もあり まだまだです。 仲間達と練習会しよう!!と約束しスクールをあとにしたのでした ササッと電車に乗り ベリーダンスの時間です うへー 体が休ませろと訴えているよ 最後、集中力切れて振り飛びまくり(ノ◇≦。) とりあえず 夜の練習まで一休みしましょうね。