またコンビーフサンド♪

ムシャムシャ

今回も美味しく出来た( ´艸`)

夕方~フットサル練習だから、スタミナ!!

とゆうことで、ニンニク大量ッ。臭いかな(^▽^;)

足首は昨日より痛みが取れたよ。

けど今日は無理せず見学とか軽い練習にしよう。

テーピングの仕方も教えてもらおッ