2025/4/26
GW初日
1週間ぶり
1週間ぶりに走ったら、身体が少し後退しちゃってる感じが、、![]()
なので、とにかく30分走り続けることに集中!
右足が痛くなった
初めて左足首も少し痛かった
でも、息はそんなに上がらず![]()
この画面が憧れだったので嬉しい!
心拍数はやっぱりすごく上がる![]()
ガーミンの屋内設定が分からず、距離は修正
GPSを切ればいいのかな
次はやってみよう!楽しみ![]()
→屋内モードがあった!!!
せっかくだから、外も走ってみようかな![]()
![]()
わくわく![]()
2025/4/26
GW初日
1週間ぶり
1週間ぶりに走ったら、身体が少し後退しちゃってる感じが、、![]()
なので、とにかく30分走り続けることに集中!
右足が痛くなった
初めて左足首も少し痛かった
でも、息はそんなに上がらず![]()
心拍数はやっぱりすごく上がる![]()
ガーミンの屋内設定が分からず、距離は修正
GPSを切ればいいのかな
次はやってみよう!楽しみ![]()
→屋内モードがあった!!!
せっかくだから、外も走ってみようかな![]()
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わくわく![]()