今日は眼科DAY



左目にできたものもらいが

長引いてまして、


経過を診てもらってきました。





少し待ち時間が長くなりそうだな

と思ったので、受付に伝えて、


いったんコンビニへ。



戻って、まだ1人終わったとこです、

とのことだったので




今回は、


「わたしじっとしてるの苦手で

緊張して、息苦しくなってしまうんです。

しばらく外を歩いてきてもいいですか?」



と正直に伝え、


ちょこちょこ外に出させて

もらってました。




おかげさまで

少しドンドコや不安はよぎったけど

なんとか診察までのりきれました🙏ありがたい〜




前回は、ビビるあまり

不安や自分の性質について

伝えなかったのが、余計に緊張をあおってたと

思うんです。




でも、

今回は、素直にこうしていいですか?

と伝えて受け入れてもらったことで、


気を楽に、安心して待ち時間を

過ごすことができました。




素直ってわたしのこころも楽にしてくれるんだね。





帰りのお会計のとき、

受付のひとにお礼と「安心できました」「ご迷惑おかけしてすみません」と謝ったら


にこにこ笑顔で「気にしないでくださいね」と

言ってくれて、


ほんま世界はやさしいなあ、

ありがたいなあと思いました。





今日もわい

いろいろな人に助けられて生きてます!