先日の頭痛はつぎの日には
ほとんどよくなりました✌️
心配してくれた方もいて
ありがとうございました🙏✨
元気ですー
とはいえ
急に寒くなったよね!?
これがふゆの通常運転だと
思うけど、、、
にしても差が‥っ差がよ‥?
外出るのに
部屋着のもこもこレギンスを
脱ぐのがこんなにも覚悟がいることだなんて‥‼︎



KAN・DAN・SA☆ふぅー
はい、
そんな着替えるだけで
勇気100倍〇ンパンマンなわたくし
今日は今年さいごの歯医者さんでした
診察ではなく定期健診とクリーニング。
もはや先生も毎度のこととお手のもの、
20分ほどでサッサと終了し、特に問題はないと言っていただけてホッ。
受付の方にまた来年もお願いします、と挨拶をしそのまま近所で買い物してきました。
思えば去年の7月から通って
1年と5ヶ月、はやいもんだー
最初の治療(未知への緊張と恐怖)で
おびえて泣き出してしまったわたしを
歯科助手さんが胸にかかえてハグしてくれたのも遠いむかしのよう。。(その節はほんとお世話になりました。そしてめちゃめちゃびっくりしました)
担当の先生は
わたしがハカハカで弱音をはくたび
「途中で止められますからね」「大丈夫ですよ」「今日、麻酔だけして帰ってもいいですから」
と、もし発作が起きても途中で止められる、大丈夫。とつねにわたしのペースを大事に安心を与えてくださって
わたしは治療の不安をいつも受け止めてもらえる安心感でさいごまで治療を続けてこれたんです。
いまも、あなたのような障害があるタイプ(パニック障害と言ってあるので)は慣れて安心するのが大事だから、とほんとは3ヶ月でもいいところを、2ヶ月の定期検診でリハビリ的に通わせてもらってる。
おかげで苦手だった歯医者もだいぶ気楽になってきてます✌️
まさか引っ越して最初に行った歯医者さんで
これだけ手厚くハカハカに理解を示してもらえるとは、ほんとわかんないものだ
ありがたい
できるだけ長く通い続けたいなー