風強いね、と

言いあいながら
夫と駅へ向かったお昼まえ




今日はわたしのマイナンバーカードを
受けとりに

出勤前の夫とふたり
役所まで行ってきた。




電車は母の見送り以来だったから
パニック持ちのわたしは
ドキドキ緊張してたけど


(わたしは電車に乗るのがとても苦手です)


昨日の夜は、わあ、明日だよ〜ネガティブ

て、
わいてきたいろんな不安をただ感じてて‥


家出る前にも心臓のバクバク、こわさを感じて‥


それぞれ時間にしたら
10分とかくらいなんだけど


感じきる、まではいかなくても
すこし落ち着けたなってところで
出発したからか


今日は電車に乗っても
不安やハカハカがとても軽くて

帰りはひさしぶりの駅ビルをすこし
見て回れる余裕もあって
楽しかった!



なんといっても
最近、安心感増し増しの夫と
一緒だったのもあるし

ゆうてもたったひと駅なんだけど

ハカハカが軽くて
楽しく過ごせたのがとてもうれしかったよね✨



もういっそ
このまま脳がどんどん錯覚して

電車にたのしく乗れるように
なっちゃえばいいのになあって思うくらい、笑笑



だけどまあ、そんなすぐになれたら
14年パニック障害やってまへんわな、😂
うぉちついて〜わたし。





つぎは、
わたしの好きなイラストレーターさんの
展示会に行こうと夫と計画してますん🎨✨



わたしと夫と二人三脚✨
ハカハカしたまんま楽しいことも
していきたいのです✨


行けたらいいなあ、いや
行くよ

家以外の居場所も探し中



こちらは近所のコンビニのイートイン

勇気だしてます💓